Доктор Аарон Нойфельд из Лос-Альтосской оптометрической группы исследовал влияние плача на организм человека. Его исследования помогли прийти к выводу, что плакать полезно для здоровья. Сообщает  The Daily Star.

Ученый выделяет три вида плача:

  1. Базальный;
  2. Рефлекторный;
  3. Психический.

Базальный — это те функциональные слезы, которые нужны для увлажнения глаз.  Это естественный процесс, при котором слизистая глаз получает необходимое увлажнение.

Рефлекторный — это плач, который возникает при каком-либо раздражении оболочки глаз. Например, если в глаза попала пыль, посторонний предмет или подул сильный ветер. Эти слезы призваны очистить слизистую от инородных тел и раздражающих факторов.

И самое главное — это психические слезы. Этот плач возникает под воздействием сильных эмоций, стрессовых факторов, горя, печали, страданий. Именно этот плач является наиболее полезным для всего организма.

Популярные статьи сейчас

Ласкает его шейку бедра: Алла Пугачева показала, как при детях забавляется с Максимом Галкиным

Любимая дочь Сулеймана из "Великолепного века" Пелин Карахан показала своего мужа в реальной жизни

Желтое лицо и торчащий язык: в Сеть попало редкое фото Анастасии Заворотнюк – там она совсем другая (ФОТО)

Гороскоп на 25 февраля: Телец оберегается, Лев раскроет душу, Деве нужна помощь

Показать еще
Неожиданное влияние продуктов на мозг: депрессия, панические атаки, нарушения памяти
Слезы похудение
Слезы помогают сбросить лишний вес: ученые пришли к неожиданным выводам

Во время переживания сильного стресса и негативных эмоций в организме начинает вырабатываться гормон кортизол — это гормон стресса. Он мобилизирует силы организма, уменьшает чувство голода и снижает аппетит. При этом организм начинает сжигать запасы жира, которые уже есть, преобразовывая его в глюкозу. Так и происходит похудение.

Однако это не единственное полезное влияние эмоционального плача. Биохимик Уильям Фрей обнаружил, что слезы работают еще и как выделительная система. То есть, вместе со слезами из организма выходят токсины, вредные вещества и избыток гормонов. Получается, что слезы очищают тело от ненужных элементов.

Кроме того, частый эмоциональный плач приводит к тому, что организм перестает накапливать гормоны, из-за которых скапливается лишний вес. Поэтому происходит похудение, а держать себя в форме становится легче.

Ученые даже назвали идеальное время для плача, когда похудеть можно максимально — с 19:00 до 22:00.

Однако постоянно плакать — это, конечно, сомнительный метод похудения. Несмотря на то, что сбросить вес получается гораздо легче, все же не стоит прибегать именно к этому способу, так как постоянный и сильный эмоциональный стресс очень плохо сказывается на состоянии нервной системы. Поэтому вывод такой: когда плакать хочется — нужно плакать и давать эмоциям выход. Но нарочно загонять себя в стрессовое состояние не стоит ввиду того, что переизбыток чего-либо всегда убыточен и вреден.

Похудение: как мышление мешает сбросить лишний вес

Также смотри видео, как различные эмоции влияют на наше здоровье:

Также читай о том, что, оказывается, тайна женской привлекательности вовсе не в накаченных ягодицах и большой груди, а в красивой осанке. Психологи выяснили, что мужчинам в первую очередь нравятся девушки, которые обладают красивой и прямой осанкой.

А еще читай о том, почему люди не могут отказать себе в жирной вредной еде и фаст-фуде. Оказывается, так с нами шутит мозг из-за странного инстинкта, который у нас появляется еще в младенчестве.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch.