Психолог отношений Алексей Скурихин — пример счастливых отношений, а также эксперт в области семьи и брака. Он рассказывает, какие есть 11 признаков больных отношений, выявив которые нужно обеспокоиться, ведь что-то «идет не так».
Как сохранить романтику в отношениях: полезные лайфхаки из жизни счастливых пар
Перечислим 11 признаков больных отношений. Если ты найдете такие в своем браке — нужно попытаться подлечить. Если не получается — придется эвакуироваться.
Вот те самые 11 признаков больных отношений:
1. Ты уже не веришь в свою ценность
Осознанные партнеры подчеркивают нужность в друг друге, а подавляющие — наоборот.
2. Мужчина считает тебя причиной всех проблем
Тут часто звучит фраза: «Если бы не ты, мы были бы счастливы…»
3. Чтобы сохранять отношения ты постоянно притворяешься и подстраиваешься
Да ты уже и сама могла забыть, чего на самом деле хочешь в жизни и от партнера.
4. Он «косячит», а ты извиняешься
Тебе часто бывает очень стыдно за поведение своего партнера.
5. Ты не понимаешь, что сделала не так
Твой мужчина применяет сильный способ подавления — бойкотирует тебя, не объясняя причины.
6. Постоянные конфликты
Иногда ссоры и конфликты у всех бывают, но если это занимает 80% вашего времени, проведенного вместе, то «дзинь-дзинь» —звоночек.
Раз любит, значит, должен: как неоправданные ожидания разрушают отношения
7. Из-за этих отношений ты жертвуешь другими сферами жизни
Например, снизилась твоя работоспособность, успехи в карьере невелики или вообще отсутствуют, даже могут обостриться хронические болезни.
8. Отсутствие доверия
Мужчина ведет себя непредсказуемо, или предсказуемо отрицательно. Он не доверяет тебе или ты ему — это очень плохой симптом.
9. Вы постоянно друг друга раздражаете
Кто кого — не важно. В любом случае, это убивает отношения и отрицательно сказывается на психическом здоровье обоих партнеров.
10. Эмоциональная кардиограмма
Вы друг друга то любите заоблачно, то ненавидите беспредельно. И все эти качели сменяются по 10 раз на день.
11. «С ним плохо, а без него еще хуже»
Данная фраза знакома многим женщинам. Это та ситуация, когда тебе некомфортно с партнером, ты страдаешь, но считаешь, что остаться без него — еще хуже, чем быть с ним. По сути, это бегство от одиночества. И вопрос в том, почему ты так сильно боишься остаться одной, раз терпишь страдания в отношениях?
Выявив в своих отношениях данные признаки, нужно принять для себя решение — попытаться спасти брак или лучше освободить себя и партнера от обузы.
Также читай материал Алексея Скурихина о том, как при помощи одного простого действия спасти семью от развода. Этот легкий лайфхак поможет спасти множество отношений, хотя сделать это очень просто.
А еще психологи раскрыли секрет тех женщин, которых никогда не бросают мужчины. Они счастливы в браке, перебирают поклонников, как перчатки, и ни один мужчина их никогда не оставляет. Все оказалось гораздо проще, чем ты думаешь.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch.
