В определенных условиях в мозгу человека начинается разрушительный процесс, который называется аутофагия. Во время этого процесса клетки мозга как бы нападают сами на себя, поедают собственные составные части. Как следствие, интеллект снижается, нарушаются когнитивные функции, а мозг атрофируется и быстрее стареет.

Ученые выяснили, в каком возрасте мозг мужчин достигает зрелости: не в юности

Фактор, который приводит к таким печальным последствиям, довольно распространен. С ним сталкиваются в повседневной жизни большинство современных людей, живущих активным образом жизни. Но если этот фактор переходит в разряд хронических, он провоцирует разрушение мозга и снижает интеллект.

Стресс снижает интеллект: из-за него клетки мозга поедают сами себя

Стресс — вот основная причина снижения когнитивных функций. И не просто стресс, а стресс хронический, состояние, в котором человек находится много лет подряд. Это свойственно людям мнительным или тем, у кого очень нервная, изматывающая и напряженная работа.

Популярные статьи сейчас

Гайтана показала лишнее в платье с глубоким декольте: "Вот это пластика!" (ВИДЕО)

Ученые назвали возраст, в котором люди начинают резко стареть

Даша Квиткова показала, как они с Никитой Добрыниным начинают свое утро в отпуске (видео)

Как твои ежедневные действия влияют на планету? Проходи эко-тест и узнай это

В ходе исследования на мышах ученые выяснили, что во время стресса в мозгу нарушаются нейронные связи. Это приводит к сбоям в работе мозга, информация обрабатывается неправильно, а ответная реакция получается некорректной стимулу.

При длительном стрессовом воздействии стресс оказывает такое воздействие:

  • разрушает мозг;
  • вызывает аутофагию;
  • снижает интеллект;
  • ухудшает память;
  • вызывает когнитивные нарушения;
  • упрощает мышление.

Помимо когнитивных функций нарушаются еще и психические. Возникают такие состояния как:

  • депрессия;
  • апатия;
  • повышенная тревожность;
  • фобии;
  • панические атаки;
  • нарушение сна (бессонница или повышенная сонливость);
  • снижается работоспособность;
  • повышается агрессивность и раздражительность;
  • характер становится капризным и взбалмошным.

Учитывая губительное влияние стресса на мозг и интеллект, ученые сейчас разрабатывают лекарство от стресса. Оно базируется на том, чтобы блокировать работу гена SGK3, который отвечает за стрессовую реакцию.

Специалисты предупреждают, что не стоит недооценивать разрушительное воздействие стресса, так как он влияет на здоровье нервной системы, а нервная система контролирует абсолютно все процессы в организме.

И если нервная система «дает сбой», то от этого страдают многие органы и системы, ухудшается здоровье, возникают многочисленные болезни, падает иммунитет.

Одиноких людей станет меньше: ученые изобрели лекарство от одиночества

Также смотри видео по теме, из которого ты узнаешь, как различные эмоции влияют на наше тело и какие соматические изменения вызывают в организме:

Также читай о том, как в Япония установила новый рекорд — здесь средняя продолжительность жизни самая большая и с каждым годом только увеличивается. Сколько живут японцы и в чем секрет их долголетия?

А еще тебе будет полезно узнать, какие наши привычки, который на первый взгляд кажутся безобидными, на самом деле разрушают мозг не хуже лоботомии. Они провоцируют отупение, нарушение памяти и мышления, вызывают преждевременное старение мозга. А допускают эти губительные ошибки почти все!

Больше интересных материалов можно читать на Clutch!