В чьих руках находится питание и здоровье наших детей?

Далеко от тебя и от меня, в небольшом и скромном по достатку районе Филадельфии есть обычная школа. Где учатся дети, такие же, как у нас, с простыми запросами в играх, общении, внимании, в питании…

Им хочется съесть печенье и запить газированной водичкой. Открыть пачку с солеными чипсами и закусить сладкой конфетой. Перед их глазами и в свободном доступе горы промышленного мусора и давящая со всех сторон реклама.

Полезная еда для ребенка

Но в этой точке на Земле все же есть отличие — родители этих детей и сотрудники школы. Взрослые обеспокоены тем, что едят их дети, не только дома. Они собираются в группы и караулят у входа в магазины, чтобы отвернуть хотя бы одного ребенка от покупки вредной еды. Они давят на владельцев маркетов, чтобы те хоть как-то ограничили продажу синтетического хлама. Школьные стены обвешаны информационными плакатами с рассказами о безжалостной троице СОЛЬ-САХАР-ЖИР и яркими картинками правильного обеда. На уроках физкультуры проводятся конкурсы и игры, связанные с полезной еды. Так было в 2010 году. Что еще придумали небезразличные взрослые, сложно представить.

Полезная еда для ребенкаПолезная еда для ребенка

Так в чьих руках находится питание наших детей? В наших. Что покупает, ест, как мыслит семья. Как реагирует и проявляет стойкость мама-папа к желанию родных впихнуть в малыша первую вафельку/конфетку/котлетку на пробу. Ведь пора уже приучать ребенка к человеческой пище и готовить к реалиям современной жизни — диагнозы/аптеки/лекарства.

Так в чьих руках находится питание наших детей? В наших. На сколько у нас хватит сил противостоять. Что важнее: комфортное не высовывание носа или фраза «Питание в школе разрушительно влияет на здоровье и жизнь моего ребенка, и я не намерен больше десятка лет закрывать на это глаза». Каждая сладкая булочка в столовой. Каждый батончик и газировка в лотке на школьной территории. Приближают наших детей к диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, ожирению… Потому что руководству школы нужны средства от аренды. Потому что всем наплевать, что столовая работает по «тысячу» лет назад установленным стандартам.

Полезная еда для малышейПолезная еда для малышей

Так в чьих руках находится питание наших детей? В наших. Да, нам никто и скорее всего никогда не позволит прекратить продажу мусора в супермаркете. Ребенку, как и родителям сложно устоять перед вкусами, запахами и даже видом псевдоеды. Но каждый родитель может стать образованнее в вопросах питания. Уделить время на воспитание не только дисциплины, но и здоровья…

Пару лет назад я работала над социальным проектом «Точка касания». По личной инициативе. Отправляла на конкурс с надеждой, что, хотя бы одна идея где-то засветится, отзовется. И не имеет значения, кто ее осуществит. Важен результат. На это у меня ушло два летних месяца. Каждый день выделяла пару часов, чтобы придумать и проработать шаги изменения школьного безобразия в питании и физической активности. Для каждой возрастной категории. В чем-то реально можно обойтись без денег. Ведь нужной информации много в свободном доступе! Ведь есть десятки и сотни людей, которые готовы прийти и помочь просто так! Почему же мы молчим? В первую очередь, на школьных собраниях…, перед родственниками с вафелькой/конфеткой/котлеткой, перед нашими детьми.

Напомним, каждой девушке хочется выглядеть стройной и привлекательной, но после затяжных новогодних праздников быстро прийти в форму очень сложно.

Больше интересных материалов читай на clutch.ua.

Консультант по питанию
София Светличная