Пять небанальных рецептов вкусного чая

Благодаря высокому содержанию антиоксидантов, кроме отменного вкуса и запаха, чай обладает множеством полезных для здоровья свойств.

Чай с лимоном

Завари в заварном чайнике зеленый чай, брось туда несколько небольших кусочков лимонной цедры. Настаивай 5 минут. Налей чай в чашки, добавь ломтик лимона и сахар по вкусу.

Чай с апельсином и мятой

В заварной чайник насыпь черный или зеленый чай, брось кожуру апельсина, порезанную на небольшие кусочки, 10-15 листьев мяты, настаивай 10 минут. Напиток разлей в небольшие чашки, добавь небольшие дольки апельсина, сахар, укрась листочками свежей мяты.

Чай снимает стресс и укрепляет нервы

Чай со смородиновым листом

Насыпь в заварной чайник, предварительно ошпаренный кипятком, черный или зеленый чай, брось 5-7 свежих или подсушенных листьев смородины, залей кипятком и настаивай 5-7 минут.

Чай с лимоном, имбирем и корицей

Насыпь в заварной чайник черный или зеленый чай, положи 2 чайные ложки тонко нарезанного имбиря и палочку корицы. Залей кипятком и настаивай 10 минут. Налей чай в чашки, добавь лимон и сахар по вкусу.

Чай препятствует хроническим заболеванием

Чай пряный

Вскипяти 0,5 литра воды, брось туда два бутона гвоздики и кусочек имбирного корня. Залей ею 3 чайные ложки заварки. Настаивай 5 минут, потом процеди и добавь пол-литра горячего молока.

Советуем не употреблять более четырех-пяти чашек не крепкого настоя чая на протяжении дня. Приятного чаяпития!