Для приготовления крабового салата, вместо крабового мяса, также можно использовать крабовые палочки или 100 г очищенных креветок, а в заправку можно добавить кресс-салат или зелень петрушки.

Ингредиенты:

  • Лимонный сок – 3 ст. ложки
  • Орегано — 4 веточки
  • Кочан салата фризе
  • Крабовое мясо – 100 г
  • Яблоко — 1 шт.
  • Яйцо – 4 шт.
  • Майонез — 125 г
  • Соль

Способ приготовления:

  1. Удалить из крабового мяса хитиновые пластины так, чтобы само мясо при этом не распалось на отдельные волокна.
  2. Салат фризе разобрать на листья, вымыть, обсушить. Яйца сварить вкрутую, очистить и разрезать вдоль на 4 части. Яблоко нарезать тонкими ломтиками, сбрызнуть 1 ст. л. лимонного сока. Крабовое мясо нарезать кусочками длиной 2,5–3 см.
  3. Орегано вымыть, измельчить, смешать с оставшимся лимонным соком и майонезом. Посолить, поперчить по вкусу. В салатницу уложить листья салата, сверху положить крабы, яйца и яблоко. Полить заправкой.

Больше интересных рецептов читай на Сlutch.ua.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой