Присутствие овощей очень важно в повседневном меню, для тех, кто следит за фигурой или мечтает похудеть. Спешим поделиться простым рецептом невероятно вкусной, сочной запеченной морковки с нежной сырной корочкой.  

Ингредиенты:

  • Морковь - 3 шт.
  • Твердый сыр - 50 г
  • Чесночный порошок - 1 ст. ложка
  • Подсолнечное масло - 1 ст. ложка
  • Соль, перец - по вкусу
  • Петрушка - 0,5 пучка
  • Йогурт - 2 ст. ложки
  • Лимонный сок - 1 ст. ложка

Способ приготовления:

  1. Очистите и порежьте морковь длинными полосками одинаковой толщины. Натрите сыр на мелкой терке и измельчите петрушку.
  2. Поместите овощ в миску, добавьте соль, перец, чесночный порошок, тертый сыр и подсолнечное масло. Тщательно перемешайте и добавьте петрушку.
  3. Выложите палочки моркови на застеленный пергаментом противень, оставляя место между кусочками овоща.
  4. Выпекать 30–35 минут при 200 градусах, время от времени переворачивая.  

Для соуса:

  • Смешайте натуральный йогурт, лимонный сок, соль и перец по желанию.

Как только морковные палочки станут золотистыми, закуска готова!

Больше интересных рецептов можно найти на clutch.ua.

Популярные статьи сейчас

Ее уважали и боялись: как в реальности выглядела мать султана Сулеймана Хафза

Вышла за хлебом в вечернем наряде: Заворотнюк изумила публику странным поступком (ФОТО)

Потап во второй раз станет отцом: Настя Каменских засветила округлившийся живот (фото)

Тощие ноги и угловатое лицо: Заворотнюк показала, как выглядит сейчас

Показать еще

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Как выглядит фигура Аниты Луценко без фотошопа? Журналистам Clutch попался эксклюзивный случайный кадр.

  2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: "Он сделал мне предложение. Я согласилась".

  3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.