Эти блюда из кабачков, запеченные в духовке выручат в трудную минуту, когда нужно накормить неожиданных гостей. Ее легко и очень быстро «собрать» и запечь, при этом вкус запеканки будет нежным и изысканным. Первый способ - с фаршем, который трудно назвать диетическим. Если же под рукой нет фарша, можно запечь кабачки просто со сметаной.

Ингредиенты:

  • Кабачки средней величины  - 3 шт.
  • Мясной фарш - 100 г
  • Твердый сыр - 100 г
  • Сметана - 20 г
  • Томатная паста - 10 г
  • Помидоры – 3 шт.
  • Специи, перец, соль по вкусу

Способ приготовления:

  1. Нарежь кабачки тонкими кружочками (толщина каждого не должна превышать 5 мм).
  2. Фарш поперчи, посоли, добавь специи по вкусу.
  3. Нарежь кружочками помидоры. Ломтики помидоров и кабачков должны быть примерно одинаковыми.
  4. На каждый ломтик кабачка выложи столовую ложку фарша. Сверху накрой долькой помидора. Получившиеся «бутерброды» складывай на ребро в противень.
  5. В отдельной посуде разведи томатную пасту со сметаной. Разбавь полученную смесь стаканом воды. Тщательно перемешай. Получится своеобразная паста, которой следует равномерно полить сложенные на противне кабачки.
  6. Противень с кабачками можно ставить в духовку и выпекать. Примерно минут за 5 до готовности следует натереть сыр и посыпать им блюдо. Затем снова поставить в духовку. Допечь.

Больше интересных рецептов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Популярные статьи сейчас

Егор Глеб без ума: беременная Ани Лорак вышла на сцену в белье, засветив пикантные части своего тела

Дану Балану повезло с женой: беременная Тина Кароль засветила упругие формы в глубоком декольте

Бывшая девушка Дана Балана показала округлившийся живот: порадует певца первенцем

Тощие ноги и угловатое лицо: Заворотнюк показала, как выглядит сейчас

Показать еще

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Как выглядит фигура Аниты Луценко без фотошопа? Журналистам Clutch попался эксклюзивный случайный кадр.

  2. Вера Брежнева после развода с Меладзе сыграла свадьбу с другим. Певица сказала: "Он сделал мне предложение. Я согласилась".

  3. В самом разгаре долгожданого лета мы рассказали, что значит SPF, как защитить кожу от солнца и правильно подобрать крем. Узнавай много нового и участвуй в конкурсе с ценными призами!
  4. Сладкие моменты дома: звезды Instagram признались, что Nutella® – любимый десерт как детей, так и взрослых.

  5. Солнечное утро в кругу семьи может начинаться не с кофе, а с десерта Nutella®. Шоколадная паста – идеальное дополнение к завтраку.
  6. Блогеры Украины поделились вкусным блюдом собственного приготовления. А с Nutella® – это вообще так просто и легко.