Капустные котлеты с манкой – невероятно полезное и при этом очень доступное блюдо. Приготовление не составит труда, а вкусный ужин всегда обеспечен.

Ингредиенты:

  • Капуста - 1 кг
  • Лук - 1 шт.
  • Манная крупа -0,5 стакан
  • Мука - 0,5 стакана
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Зелень
  • Растительное масло для жарки
  • Панировочные сухари
  • Соль - по вкусу
  • Специи - по вкусу

Способ приготовления:  

  1. Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10.
  2. Откиньте капусту на дуршлаг, пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду.
  3. На мелкой терке натрите лук и пропустите чеснок через пресс- чеснок.
  4. Укроп мелко нарежьте.
  5. К капусте добавьте лук,чеснок и зелень. Посолите, приправьте специями по вкусу.
  6. Добавьте муку, манную крупу тщательно перемешайте.
  7. Сформируйте из этой массы котлетки,обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле до хрустящей золотистой корочки.

Больше интересных рецептов можно прочитать на clutch.ua

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

 

Популярные статьи сейчас

Дело о смертельном ДТП: Михаилу Ефремову смягчили приговор

Вынашивает дочку для Дана Балана: беременная Тина Кароль вышла в свет в полупрозрачном тренче, подчеркнув внушительный животик

Как мама Тины Кароль отличается от мамы Дана Балана: уставшая Барби

Настя Каменских с удлиненным каре надела прозрачное платье и вышла на сцену, засветив, от чего без ума Потап (ФОТО)

Показать еще

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Кухар – молодец, тонко затроллила Фреймут": в Сети раскритиковали звездный батл на "Танцях з зірками" (видео).

  2. Настя Каменских с удлиненным каре надела прозрачное платье и вышла на сцену, засветив, от чего без ума Потап (ФОТО).

  3. Начала нуждаться? Андрей Малахов рассказал, как ему позвонила больная Анастасия Заворотнюк с важной просьбой.

  4. Как новая технология pH Balance одновременно заботится о коже головы и волосах? Узнай подробности.

  5. Вся правда об уколах красоты от косметолога: ботокс, филлеры, плазмотерапия и другие процедуры. Необходимо знать каждой женщине.