Ребенка укачивает в транспорте: причины и как помочь

Если твой малыш с легкостью переносит любые поездки, то ты (и он, конечно) настоящий счастливчик. Но таких детей не больше половины, многих все-таки тошнит в машине, в автобусе, в поезде и других видах транспорта. Волноваться не стоит — обычно с возрастом детей перестает укачивать. А с симптомами можно справиться очень легко.

Почему ребенка укачивает в транспорте

Все зависит от вестибулярного аппарата — органа во внутреннем ухе, который отвечает за равноввесие. Из-за того, что он полностью не сформирован, и возникает тошнота и другие признаки укачивания. Причем укачивать может не только в транспорте, но и на качелях или каруселях. До 2 лет детей не укачивает, и обычно где-то в возрасте 11-12 лет, когда вестибулярный аппарат формируется до конца, укачивание проходит.

Есть еще другая причина укачивания, которая называется «сенсорный конфликт». Когда мы едем в транспорте, мы, по сути, сидим, не двигаемся. И вестибулярный аппарат посылает мозгу сигналы, что тело неподвижно, но глаза отправляют сигналы, что движение есть. И в ответ мозг начинает бить тревогу — возникает тошнота, рвота, напряжение, холодный пот.

Как помочь ребенку, которого укачивает в транспорте

Факторы, которые усиливают вероятность укачивания

Если хотя бы одного из родителей ребенка укачивает, то более вероятно, что и самого малыша будет укачивать.
Период с 2 до 11 лет (пока не сформируется вестибулярный аппарат) больше всего подвержен укачиванию.
Как показывает практика, мальчики реже страдают от укачивания, чем девочки.
Прием некоторых лекарств может спровоцировать или усилить укачивание в транспорте.

Что делать, если ребенок упал с кровати: памятка от педиатра

Ребенка укачивает в транспорте: что делать

Вот как ты можешь помочь ребенку:

Покорми его за 1,5-2 часа до поездки. Только еда должна быть легкая — никакого сладкого, жирного и мясного. Лучше всего подойдет творог, каша, овощи, фрукты, слегка сладкий чай.
Следи, чтобы ребенок смотрел не в боковое окно машины, а в переднее.
Правильно выбери место, где посадить ребенка. В машине — это сзади за водительским сидением, в поезде — возле окна по ходу поезда, в самолете — возле крыла.
Возьми в дорогу кислые леденцы на палочке, сухофрукты, ведь глотательные движения помогают справиться с тошнотой. Кстати, сейчас в аптеках продается много леденцов от укачивания — попробуй их. Они могут стать хорошим средством от укачивания.
Постарайся сделать так, чттобы в транспорте не было сильных запахов — парфюма, сигарет, «вонючки» в машине. Такие запахи только усилят тошноту. Лучше, чтобы в транспорте был свежий воздух.