Публичные выступления: как помочь малышу не бояться

Детям приходится время от времени демонстрировать свои умения на публику. Этот этап начинается в их жизни уже с детского сада.

Утренники, постановка спектаклей, стишки, песенки и многое другое – часто эти слова ассоциируются у ребенка с чем-то очень волнительным, а иногда даже неприятным. Следует разобраться, почему же так бывает, чтобы очередной детский праздник с участием вашего малыша не превратился в повод для грусти.

Откуда идет страх

Иногда чтобы понять, почему ребенок боится публичных выступлений, родителям нужно для начала проанализировать свое поведение. К примеру, мама и папа старательно готовили ребенка к новогоднему утреннику. Они очень хотели, чтобы малыш проявил себя не хуже других, так еще и воспитательница торжественно вручила сценарий приближающегося праздника с «партией», которую ДОЛЖЕН исполнить ребенок. И вот, наступает долгожданный момент: малыш выходит рассказывать стишок, и… впадает в ступор.

Какова реакция родителей в таких случаях? «Ты же готовился, в чем дело?», «Вот Ваня рассказал хорошо, а ты взял и все забыл!», и, самое худшее, «Я в тебе разочарован». Таким взрослым можно не удивляться, если у ребенка и в каждый последующий раз будут возникать подобные трудности.

Не исключено, что родители ребенка за неудачи не упрекают, но он все равно боится их подвести, особенно если понимает, что родители – успешные и бесстрашные. Конечно, малышу подсознательно хочется соответствовать самым близким людям на земле. Но какой бы не была причина детской зажатости на сцене, ее надо устранить, а также помочь крохе правильно настроиться и подготовиться к демонстрации своих талантов.

Как побороть страх вместе

Конечно, страхи имеют разную почву и происхождение, которые обычно определяют психологи. Однако есть несколько общих советов для преодоления детских комплексов, которые может применить любой родитель:

1.Нет принуждению. Ни в коем случае не заставляйте ребенка выступать насильно. Пускай для начала поучаствует в коллективных мероприятиях, где ему не потребуется исполнять что-либо в одиночку. Объясните малышу, что испытывать волнение – это нормально, такое переживают все, и не будет ничего страшного, если у него что-то не получится с первого раза.

2.Избегайте шантажа. Фразы типа «Если плохо выступишь, мы не пойдем в аквапарк» — явно не лучший способ мотивации ребенка. Дайте малышу понять, что его не станут меньше любить даже в случае неудачи.

3.Быть рядом. Очень важно, особенно во время первых публичных выступлений в жизни малыша, всегда на них присутствовать. Просто представьте, как малыш будет искать во время мероприятия ваши глаза и улыбку гордости за него. Конечно, у всех есть работа и целый багаж дел, но иногда бывает так, что родители даже не пытаются на часик-второй отпроситься с работы и поддержать маленького человечка в его стараниях.

4.Настрой. Покажите малышу несколько простых способов избавится от волнения, к примеру, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов перед выходом на публику. Также можно представить, что в целом зале нет никого, кроме родителей и близких, как будто танцевать или петь он будет только для них.

5.Боязнь не понравиться. Даже малыш чувствует, что выучить наизусть текст или роль – недостаточно для того, чтобы действительно понравится зрителю. Подскажите ему несколько простых способов расслабится и порадовать присутствующих – можно немного жестикулировать руками, улыбаться, но главное – вести себя как можно болеет спокойно и естественно.

6.Похвала. Это неотъемлемая часть в воспитании ребенка – хвалить за успехи. Даже если у малыша кое-что не совсем получилось, искренне скажите: «Ты так старался! Настоящий молодец!».

Мамы и папы часто воспринимают неудачи ребенка, как свои личные провалы. Малыши чувствуют раздосадованное настроение родителей и начинают винить себя. Не стоит забывать, что публичные выступления важны для процесса социализации крохи и его обретения уверенности в себе. Но ни один неудачно прочитанный стишок, спетая песня и даже – проигрыш в соревнованиях, не стоит детских слез. Любите детей несмотря ни на что – и в горе, и в радости, и в победе, и в поражении.