Метод пяти достижений: как вырастить ребенка успешным

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос успешным и уверенным в себе человеком. Читай, чтобы узнать, что для этого можно делать каждый день.

Это упражнение называется «Дневник успеха». Хотя придумали эту методику для взрослых людей, но использовать ее можно и для воспитания детей. Суть ее в том, что каждый вечер надо записывать 5 своих достижений за день.

Поначалу ребенку будет сложно придумать, что писать в дневник, поэтому ты должна показать ему пример. Писать можно все, чем ребенок гордится — сам покушал, нарисовал картинку, поспал днем и прочее.

Положительные стороны

  • Помогает ребенку концентрироваться на хорошем.
  • Повышает самооценку и уверенность в себе. Ведь ребенок не может считать себя неудачником, если видит, что каждый день у него есть какие-то достижения.
  • Мотивирует ребенка повышать значение достижений, ставить перед собой более сложные задачи.
  • Воспитывает оптимизм. Даже в неудачном дне ребенок может найти положительные моменты.

Обязательные условия

  • Записывать надо каждый день, не пропуская.
  • Писать достижения, а не планы, даже если ребенок уверен, что завтра их точно осуществит.
  • Надо концентрироваться на достигнутых, а не на будущих успехах.
  • Писать не менее 5 достижений в день, лучше — больше.
  • Записывать нужно вечером. Плюс этого в том, что ребенок будет засыпать в хорошем настроении, ведь перед этим он вспомнит все хорошее, что произошло за день.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: