Супермама Екатерина Яковенко 

Многие родители испытывают чувство вины из-за того, что уделяют недостаточно, как им кажется, времени своему ребенку. Каждый новый день затягивает в круговорот событий, дел и прочей суеты, отнимая жизненные силы. И порою, нет возможности для внимательного и предметного разговора со своими детьми.
Но, несмотря на постоянную занятость, всегда можно выкроить время на правильное воспитание и нежные чувства.

Важно не количество времени, а качество.

Как бы там ни было, уделять ребенку внимание — необходимо. Даже 15 минут, наполненные любовью, заботой и чуткостью, благоприятно скажутся на отношениях. А еще, это время может стать лучшим для обоих за целый день. Ценнее качество проведенного совместно времени, а не количество. Ведь и 2 часа можно просто скучать, находясь рядом друг с другом. Непродолжительного общения хватит, если оно будет теплым содержательным.

Приглашайте в гости друзей ребенка.

Для детей старше 3-х лет всегда интересно общение со сверстниками. Занятые родители могут здорово компенсировать свое частое отсутствие, устраивая детские мини-вечеринки. Совсем несложно организовать небольшой фуршет с соком, кексами и мороженым, попросив подежурить кого-то из взрослых в соседней комнате. Да и просто предложить своему ребенку периодически приглашать друзей в гости на чай с порогом — отличная идея.

Занимайтесь совместными делами.

Заниматься уборкой, готовкой и даже ремонтом надо вместе с детьми. Пусть их помощь будет символическая, это не столь важно, ведь главная цель — коммуникация. Совместный труд, направленный на общую цель — очень сближает и располагает к беседам. Хорошо ведь совмещать приятное с полезным, особенно, когда постоянно не хватает времени. Кроме того, ребенок будет чувствовать, что в силах сделать полезный вклад в благополучие своей семьи.

Делитесь с ребенком успехами на работе.

Надо обязательно рассказывать о своей работе ребенку. Объяснять и подчеркивать важность своего дела. Объявлять об успехах, стремлениях и планах на будущее. Спрашивать мнение и даже советоваться. Тогда чаду будет понятно частое отсутствие родителя. К тому же, гордиться близким человеком — всегда приятно.

Учите детей правильно проводить время

Одна из основных родительских задач — научить ребенка правильно жить и проводить время с пользой. Поэтому, если с детства приучать малыша читать книги, часто браться за кисти и рисовать, заниматься рукоделием, что-нибудь мастерить или играть в интересные игры — тогда он всегда будет знать, чем себя занять. Не имея возможности побыть вместе, можно подавать интересные идеи для занятий.

Родители советуют родителям: 7 книг по воспитанию детей разного возраста

Откажитесь от гиперопеки.

Бывает, что родители впадают из крайности в крайность. Не дают ступить и шагу своему отпрыску без наставлений и советов. Однако совершение ошибок — это также процесс обучения и получения опыта в любой жизненной ситуации. Дети, которым родители предоставляют необходимую свободу, вырастают самостоятельными и способными принимать решения.

Совсем необязательно находиться всегда рядом и во всем участвовать, чтобы быть хорошим отцом или матерью. Важнее — дать своему ребенку твердую уверенность в том, что он всегда может рассчитывать на понимание, помощь и поддержку своей семьи. Находясь на работе, достаточно звонить раз в день и спрашивать о том, как настроение и все ли в порядке.

Надо использовать любую свободную минуту, чтобы налаживать “мосты” с ребенком. О+сновное — это заложить прочный фундамент отношений, на котором будет легко выстраивать гармоничное взаимодействие, даже не проводя вместе 24 часа в сутки.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой