На самом деле, фраза «Когда я ем, я глух и нем» имеет под собой научное обоснование. Ученые рассказали, почему стоит повременить с разговорами до конца приема пищи:

Пища может переместится в носовую полость

Во время пережевывания мы потихоньку подталкиваем пищу к пищеводу, а маленький язычок в это время закрывает проход между ртом и носом, поэтому шанс, что еда попадет куда-то не туда, очень мал. Но если ты в это время разговариваешь, то перегородки между этими полостями нет, а значит кусочек пищи может попасть в нос.

Это мешает тщательному пережевыванию

Когда человек отвлекается на разговор, то чаще всего проглатывает большие куски пищи, пережевывая их недостаточно тщательно. А это значительно ухудшает пищеварение.

Почему нельзя разговаривать во время еды: ответ ученых
Почему нельзя разговаривать во время еды: ответ ученых

Еда может попасть прямо в дыхательные пути

Во время разговора есть риск засмеяться или резко вдохнуть, и в это время кусочки еды могут проникнуть прямо в дыхательные пути. А это может стать даже причиной удушения и смерти!

Высокий риск переедания

Когда мы разговариваем во время еды, то не прислушиваемся к своему организму и не замечаем чувства насыщения. Поэтому имеется высокий риск съесть все, что перед тобой, а не ровно столько, сколько необходимо для ощущения сытости.

Популярные статьи сейчас

Бывший свекр Аллы Пугачевой поделился переживаниями о лысеющей жене - «Так уже 54 года»

У Осадчей и Горбунова растет красивый сын: как сейчас выглядит 3-летний Ваня

Захур от нее без ума: беременная Камалия вышла на сцену в роскошном платье - "нежно и красиво"

Султан Сулейман посвящал ей стихи: как на самом деле выглядела легендарная Хюррем

Показать еще
Уникальный случай: женщина сделала кесарево сечение сама себе

Чрезмерное употребление жидкости

Когда ты отвлекаешься на разговоры, то чаще запиваешь еду, чтобы было проще проглотить. Но пить разные жидкости во время приема пищи вредно — это вызывает проблемы с пищеварением и замедляет этот процесс.

Напомним, что ранее мы публиковали истории и фотографии людей, которые пережили стрельбу в школе. Шрамы на теле и на душе не дадут забыть о том кошмаре, свидетелем которого они стали. А один парень даже смог спасти 20 других жизней, пожертвуя собой! Подробнее об этом можно прочитать по ссылке. 

Кроме этого, смотри подборку звезд, над которыми издевались в школе из-за внешности — жизнь расставила все по своим местам. Ну и кто смеется последним?

Больше интересных материалов можно прочитать на Clutch!

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Просматривая галерею, мы вспоминаем положительные и приятные для нас времена и моменты. Смартфон Huawei P Smart 2021 — качество фото нового уровня.
  2. Как сохранить красоту и продлить молодость: все о коллагене. Необходимо знать каждой женщине.

  3. Исторический момент! Жизнь и боль первой женщины вице-президента США: из какого "теста" эта Камала Харрис?

  4. Впервые в Украине: мама тройняшек из Ровно выиграла Европейский суд против мужа-тирана.

  5. Диетолог боксера Усика о популярных диетах, голодании, гормонах и связи сахара со старением. Необходимо знать всем!