Переезд с ребенком за границу — как сохранить здоровую психику малышу

Сохранение здоровой психики твоего ребенка при переезде за границу зависит от тебя. Мы собрали полезные советы психологов, которые помогут тебе уменьшить стресс детей.

До переезда

Как только ты будешь уверенна в осуществлении своих планов, сообщи о скором переезде ребенку. По словам детского психолога Кейт Бергер, чем раньше ты поделишься с ним новостью о переезде, тем лучше.

До переезда в новую страну тебе стоит провести тщательный поиск информации о месте назначения. Неважно, переезжаешь ты в Польшу или Пекин – местная культура по-любому будет отличатся от украинской.

Как ведут себя и что едят местные жители, каким традициям придерживаются, как ведется обучение в школе – все это стоит объяснить ребенку. Не обязательно читать ему скучные лекции на эту тему – покажи ему ролики Youtube, фотографии с Google или преврати объяснение в игру, если будет порыв креатива.

Когда будешь собирать чемоданы не забудь взять с собой любимые книги и игрушки ребенка. Окружая его привычными вещами декора в новом доме, ты ускоришь процесс привыкания к новой обстановке.

Стоит также обратить внимание на то, что твоя радость по поводу переезда станет примером для ребенка. Поэтому не экономь свой энтузиазм, и ребенок заразится им.

Как переехать за границу с ребенком без стресса

После переезда

Насколько сложно будет даваться твоему ребенку адаптация к новой стране зависит от его возраста и характера. Маленькие дети дошкольного возраста перенесут переезд проще чем подростки, так как адаптироваться в этом возрасте сложнее.

По словам Кейт Бергер, у маленьких детей может сильно изменится аппетит и сон, а у детей постарше может пропасть интерес к прежним увлечениям. Если ты заметишь какие-либо сильные изменения в поведении и настроении своего ребенка, не игнорируй их!

Кейт Бергер также подчеркивает, что очень важно дать ребенку понять, что ты всегда готова его выслушать. Не стоит навязывать свою заботу и внимание, просто объясни ребенку, что тебе важно знать его впечатления и мысли о новой жизни за границей.

Не отрезай ребенка полностью от его жизни в Украине в надежде на то, что он быстрее привыкнет к новой обстановке – по словам психолога Нэнси Дарлинг, это наоборот увеличит стресс после переезда.

Хоум свит хоум

Если по каким-то обстоятельствам ты решила переехать обратно в Украину, то стоит обратить внимание ребенка на следующие нюансы. Во первых, пока вы жили за границей, жизнь не стояла смирно. Поэтому нужно объяснить ребенку, что он не вернется к тем же друзьям и школьным предметам.

Во вторых, поговори с ним о том, что он, возможно, потеряет некоторые привилегии, к которым уже успел привыкнуть за границей, допустим бесплатное занятие спортом или прогулки на улице поздно вечером.

Время, проведенное за границей, расширит не только твой, но и кругозор твоего ребенка. Как утверждает Кейт Бергер, новый язык и навыки межкультурного общения, которые обретет твой ребенок за границей, очень помогут ему в будущем.

Автор — Валентина Шаповалова

Смотри видео о том, как переехать за границу без стресса:

Больше интересных материалов читай на Clutch!