Леся Матвеева на странице в Facebook написала пост о том, что главное для женщины во время беременности и показала милое фото на 8-м месяце. Вот что сообщила телеведущая и психолог:

«Период беременности – ответственный момент для будущей мамы. Это как терминал перед главным путешествием. После девяти месяцев ожидания, вас не ждет отпуск, спокойные ночи беспрерывного сна и горячий кофе в постель. Вам нужны максимально заряженные батарейки для того, чтобы вы чувствовали в себе силы петь колыбельные, гулять по несколько часов в день и выдерживать детский плач.

Доктор Комаровский запретил популярный способ лечения боли в животе у ребенка
Леся Матвеева показала беременный животик
Леся Матвеева показала беременный животик

Сделайте подарок будущей себе – максимально наполните свой внутренний ресурс. Позаботьтесь о себе. Пусть это станет вашей новой привычкой, как чистить зубы или заправлять кровать. Набор простых ежедневных действий способен удержать ваш заряд на отметке нормы и повысить качество жизни.

Так же как вы с малышом сейчас связаны пуповиной, так и ваше физическое состояние связано с психологическим. Это неразрывный тандем, где один элемент дополняет другой. Если вы недосыпаете, чувствуете себя разбито, часто беспокоитесь, переедаете или, наоборот, сильно ограничиваете себя в еде, не сводите к минимуму стрессовые факторы, то обязательно подключаются перепады настроения, а в перспективе и эмоциональное выгорание.

Зеленского раскритиковали за новые требования к Порошенко
Леся Матвеева
Леся Матвеева

Недостаточно заботиться о теле, нужен баланс, где одинаково важен питательный завтрак и общение с вдохновляющими людьми. Реализация творческих идей и занятия спортом. Качественный сон и книги, после которых хочется сворачивать горы. Укрепляйте свой психологический иммунитет яркими впечатлениями и тем, что вас заряжает эмоциями.

Популярные статьи сейчас

Украинская телеведущая поразила сходством с Мэрилин Монро: фотофакт

12-летняя девочка пострадала из-за подражания Кайли Дженнер (ФОТО)

Вымирающие породы кошек: ТОП-5 необычных кошек, которые скоро исчезнут с лица Земли

Тогда и сейчас: как изменилась вылетевшая участница «Зважені та щасливі»

«Конец»: в Украине появились необычные борды в стиле Порошенко

Если вы проведете девять месяцев «в ожидании чуда» ежедневно вкладывая кирпичик в заботу о себе, в роды вы будете идти полными сил. Тогда истории про послеродовую депрессию и постоянную усталость обойдут вас стороной».

Напомним, что ранее мы писали о сложной истории гей-пары. Семья очень хотела завести ребенка, однако это не представлялось возможным. Решение проблемы пришло откуда не ждали. 61-летняя мать одного из гей-партнеров решила стать суррогатной мамой и выносить ребенка для пары, чтобы помочь им стать родителями. Медики осмотрели женщину и одобрили ее решение, несмотря на то, то менопауза у нее наступила еще десять лет назад. Переходи по ссылке, чтобы увидеть фотографии счастливого семейства, а также чтобы узнать, кто из родственников пожертвовал яйцеклетку для будущего ребенка.

Кроме этого, мы сообщали об уникальном случае, который произошел в Португалии. Ребенок родился спустя три месяца после того, как умерла его мать. Известная молодая спортсменка неожиданно для всех умерла на 20-й неделе беременности от астмы. Однако врачи смогли сделать так, чтобы малыш выжил и родился почти вовремя. Подробности этого удивительного случая читай по ссылке.

Смотри видео по теме:

Больше интересных материалов читай на Clutch!