Вот какие советы лучше пропустить мимо ушей:
Веди такой же образ жизни, как и обычно
Безусловно, беременность — не болезнь, но немного изменить образ жизни все-таки придется. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, снизить темп жизни, стараться избегать стресса, физические нагрузки должны быть подходящими для женщин в положении — плавание, аэробика, йога для беременных. Также нужно пересмотреть питание.
Не летай на самолете
На самом деле в 95% случаев этот запрет абсолютно необоснован. Если с твоим здоровьем все в порядке и беременность проходит без осложнений, полеты на самолете тебе разрешены. Если же ты страдаешь от сахарного диабета, повышенного давления или риска преждевременных родов, обязательно проконсультируйся с врачом, возможно, в твоем случае от полетов придется воздержаться.
Как выживают дети среди трущоб Венесуэлы: уникальная фотоподборка
Не пей кофе
Этот запрет тоже необснован. По данным Европейской ассоциации по безопасности пищевых продуктов, 200 мг кофеина в сутки не принесет вреда ни тебе, ни плоду. Например, в чашке кофе от 70 до 90 мг кофеина.
Не переедай, потому что ребенок станет толстым и будет тяжело рожать
Переедать, конечно, нельзя, но на вес ребенка и уж тем более на роды это никак не повлияет. Но правильное питание снизит риск токсикоза и улучшить общее самочувствие.
12-летняя девочка вплоть до родов не знала, что беременнаТонус матки — нужно ложиться на сохранение
Нигде, кроме стран СНГ, нет такого диагноза — тонус или гипертонус матки. Это нормальное состояние беременной женщины. Если тебя это беспокоит, можешь просто больше отдыхать, заняться аквааэробикой и немного снизить жизненный ритм.
Напомним, что ранее мы писали о 4-летней девочке с редким видом альбинизма. Из-за него у ребенка не только отсутствует меланин, но и слабое зрение, больные легкие и плохая свертываемость крови. Но мама, как и сама девочка, не унывает, а делится подробностями их жизни. Малышка, как подмечают многие пользователи, очень похожа на главную героиню известного мультфильма. Читай историю девочки и смотри на ее удивительное сходство с мультяшным персонажем по ссылке.
Кроме этого, мы писали о том, что некоторые родители хранят выпавшие молочные зубы своих детей — и правильно делают. Если все сделать так, как того требует техника, то молочные зубы могут спасти жизнь ребенку, даже когда он вырастет, или помочь в лечении многих заболеваний. Подробнее о том, зачем и как нужно сохранять зубы — читай по ссылке.
Смотри видео о том, что нельзя делать беременной женщине:
Больше интересных материалов читай на Clutch!
