Вот какие обычные для повседневной жизни вещи могут негативно отразиться на репродуктивном здоровье:

Ноутбук 

Надо срочно избавляться от привычки держать ноутбук на животе или бедрах, когда с ним работаешь. Особенно большой вред она приносит мужчинам — близость яичек к источнику излучения понижает репродуктивною способность, скорость выработки сперматозоидов и их активность. На женщин влияние не столь сильное, но тоже есть, так что приучи себя работать с ноутбуком исключительно за рабочим столом.

Привычки, которые убивают способность к зачатию
Привычки, которые убивают способность к зачатию

Сладкая газировка

Газированные напитки, в особенности сладкие, плохо влияют на количество сперматозоидов в семенной жидкости. А ведь чем их больше, тем выше вероятность зачать ребенка. К тому же зачастую подобные напитки полны сахара и кофеина, а это влияет на женскую способность к зачатию. Так что от таких напитков следует отказаться хотя бы на время попыток зачатия, а лучше совсем.

5 мифов о детском здоровье, в которые нужно перестать верить как можно скорее

Лаки и краски 

Особенно опасны краски, в которых есть гликолевый эфир. Помимо того, что он негативно влияет на слизистые оболочки (особенно глаз), он еще и становится причиной гормонального дисбаланса у женщин. А ведь от правильной работы эндокринной системы зависит способность яйцеклетки оплодотвориться и прикрепиться к стенкам матки.

Великие и бездетные: 6 легендарных советских звезд, у которых не было детей

Алкоголь

Ни для кого не секрет, что алкоголь вреден для организма любого человека, а особенно, если этот человек планирует беременность. Важно понимать, что даже небольшие дозы алкоголя, к примеру, бокал красного вина за ужином, вполовину снижает способность к зачатию. Это подтверждают современные медицинские исследования. Так что пора научиться веселиться и грустить без горячительных напитков.

Шампунь и зубная паста

Нет, мы ни в коем случае не призываем тебя не мыться и не чистить зубы, но тщательнее подходить к подбору подобных косметических средств. Проверь состав, прежде чем покупать — нельзя, чтобы шампунь, мыло или зубная паста содержали триклозан. Это может вызвать проблемы с эндокринной системой, которая напрямую виляет на способность к зачатию.

Смотри видео о самых основных причинах бесплодия:

Больше интересных материалов читай на Сlutch!

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой