Как развить чакру Свадхистана: 3 лучшие техники для богатства и любви

3 лучшие техники помогут развить чакру Свадхистана. Если ее прокачать, человек приобретет особую притягательность и магнетизм, сможет стать успешным в карьере и любви, гармонизирует свои взаимоотношения с миром.

Свадхистана наполняет человека сексуальной энергией, чувственностью и активностью. Развитая чакра делает человека очень притягательным для людей, буквально наполняет магнетизмом. Происходит обоюдный контакт с противоположным полом, а человек выглядит очень сексуально притягательным в глазах потенциальных партнеров.

Но эта сакральная чакра отвечает не только за секс. В переводе с санскрита Свадхистана означает «обитель я», то есть, это местопребывания человека.

Это вторая чакра, которая расположена на 3-4 сантиметра ниже пупка между лобковой костью и пупком.

Чакра Свадхистана отвечает за:

  • сексуальность и силу полового влечения;
  • жизнерадостность и способность получать удовольствие от жизни;
  • внутреннюю силу и уверенность в себе;
  • все человеческие эмоции и чувственные наслаждения;
  • творчество и созидание.

свадхистанаРасположение Свадхистана чакры в теле человека

Как развить чакру Свадхистана: 3 лучшие техники

1 техника: активация через активные точки

Активация Свадхистаны может происходить через особые активные точки на кистях и стопах. Эти точки изображены на рисунке:

чакрыТочки активации Свадхистана чакры

  1. Нужно удобно сесть на гимнастическом коврике. Спина прямая. Теперь одновременно круговыми движениями массируем точки на стопах по часовой стрелке.
  2. Дыхание при этом ритмичное. Делаем вдох, считаем до 5, потом выдох. Придерживаемся такой схемы и дальше.
  3. На вдохе нужно представить, как через точки на стопах проходит яркий оранжевый луч света. Он поднимается вверх по телу, через ноги, туловище, до плеч, опускается по рукам, проходит через большие пальцы и через активные точки на больших пальцах выходит, и снова направляется к активным точкам на стопах.
  4. При каждом вдохе луч проникает в тело.

Время для упражнения — около 10 минут.

Потом начинаем поочередной массировать точки на руках, все так же представляя оранжевый луч света, наполняющий тело.

2 техника: медитация на чакру Свадхистана

  1. Нужно сесть на стул, ноги уверенно стоят полной стопой на полу, спина прямая.
  2. Расслабься, закрой глаза, все так же дыши на счет 5.
  3. Сконцентрируйся на своей второй сакральной чакре.
  4. Представляй, как луч оранжевого света проходит сквозь стопы, поднимается вверх по телу и входит в Свадхистану.
  5. На выдохе луч выходит из чакры и направляется в ауру.

Выполнять упражнение нужно 5 минут.

Во время медитации может возникнуть ощущение жара или вибрации в месте расположения второй чакры.

медитацияМедитация для активации свадхистана чакры

3 техника: мантра для активации Свадхистана чакры

  1. Прими позу для медитации — прямой позвоночник и скрещенные ноги.
  2. Около 10-ти минут выполняй дыхательную технику: дыхание на счет 5.
  3. Расслабься, закрой глаза, сконцентрируйся на ноздрях, ощущай температуру воздуха.
  4. Теперь можно начинать петь мантру. Для Свадхистана чакры это «ууу» и «вам».
  5. Сначала поем мантру «ууу». Тональность для нее примерно на ноте ре. Подбери удобное для себя вибрирующее звучание.
  6. Сначала глубоко вдохни, а потом на выдохи пой «ууу», направляя звук на чакру Свадхистана и концентрируясь на ней.
  7. Через 5 минут приступай к пению мантры «вам». Вдохни и на выдохе пой первую часть «ваа». Медленно смыкай губы и заканчивай «мычанием» второй части «ммм». Держи звук, пока не закончится воздух.

Мантру можно выбирать любую. Каждому свое. Прислушайся к своим ощущениям и выбери ту, которая идеальна для тебя.

Эти техники раскрывают чакру Свадхистана , если она была заблокирована, прокачивают ее, наполняют энергией. Как следствие, человек меняется, становится жизнерадостным, гармоничным, сексуальным, притягательным, успешным.

Также читай о том, какие желания нельзя загадывать Вселенной, если не хочешь столкнуться с ужасными последствиями. Некоторые наши желания, которые нам кажется безобидными, могут сыграть роковую шутку.

А еще узнай о том, что значат буквы в имени. Каждый звук — это определенная вибрация, которая накладывает отпечаток на личность человека и наделяет его определенными чертами. Ты можешь узнать все о себе и о любом интересном тебе человеке.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch.